הימים האלה של תחילת השנה גורמים לנו לעסוק בחשבון נפש, גם אם לא התכוונו לעשות זאת.
יש משהו טוב בעצירה הזו והחשיבה מה אני רוצה לעצמי לשנה הבאה, על מה הייתי מוותרת, מה אני צריכה עוד לעשות, איזה חלומות חדשים יש לי וכו'.
אנשים רבים שמגיעים אלי לתהליך של שינוי כלכלי, עסוקים מאוד בחרטות. מתחרטים על מה שעשו עד עכשיו, מצטערים שלא פעלו אחרת, מביעים תסכול מכך שאם הם היו עושים… מצבם הכלכלי היה שונה כרגע.
כל זה טוב – העצירה וההסתכלות על מה שיש להם כרגע היא חשובה מאוד. עם זאת אני חושבת שלא צריך לעצור במקום הזה יותר מידי זמן. האשמה והלקאה עצמית בסגנון "איזה טיפש הייתי" לא מקדמים אותנו לשום מקום.
כדאי להתרכז במה אני מתכוון לעשות אחרת מעכשיו ואילך.
ברוח התשליך של לפני יום כיפור אני ממליצה להעלות על הכתב הרגלים שאני רוצה להשליך או לוותר עליהם ולהכין לעצמי רשימה של דברים שאני יכולה לעשות כדי לעשות אצלי שינוי, גם אם הוא קטן.
4 דברים שאני ממליצה לכם לעשות:
1. לסדר את הניירת הכלכלית והניירת שלכם בכלל.
בימים האחרונים החלטתי לנקות את תיבת המייל שלי שכבר שלחה לי הודעות שאין בה מקום. עברתי על מאות מיילים, מחקתי המון המון התכתבויות ישנות שכבר לא היו רלוונטיות, פתחתי תיקיות חדשות. נשארו לי בתיבה פחות מ-350 מיילים. תחושה נהדרת של סדר ונקיון לכבוד השנה החדשה.
2. לבדוק חבילות של טלפונים ניידים, אינטרנט וכד' ולשנות חבילות. כמה עשרות שקלים בכל חבילה והנה חיסכון של מאות ש"ח בשנה מבלי להתאמץ יותר מידי.
בסדנא שאני מעבירה בימים אלה סיפרה לי אחת המשתתפות שהיא טיפלה ביום אחד, עם קצת המתנה על הקו, בשינוי החבילה הסלולארית שלה, חבילת האינטרנט בבית וגם בכבלים. חסכה ביום אחד כ-200 ש"ח לחודש. כלומר חיסכון של 2400 ש"ח בשנה. יש לכם רעיון מה היא יכולה לעשות עם הכסף שחסכה?
3. לעבור על המזווה בבית ולהחליט שלא קונים אוכל חדש לפני שמבשלים את כל המוצרים ששמורים אצלנו במזווה ובמקפיא.
משתתפת אחרת בסדנא שלי סיפרה שבמשך שבועיים היא לא קנתה אוכל חדש הביתה (מלבד ירקות ומוצרי חלב). כל שאר האוכל, כולל אירוח משפחה לארוחת שישי נעשו מהאוכל שהיה כבר בבית. על הדרך היא הרוויחה מזווה ומקפיא נקיים.
4. לעשות סדר בארונות בהם מאוחסנים חומרי הניקוי והסבונים. להחליט שלא קונים עוד עד שכל מה שיש בבית יסתיים.
משתתף בסדנא אחרת סיפר לי פעם שמצא בבית עשרה בקבוקי שמפו, כולם מאותו סוג. בכל פעם שאנחנו הולכים לסופר, הסביר לי, אנחנו לוקחים שניים ושמים בעגלת הקניות, שלא יחסר לנו. אף פעם לא עצרנו לבדוק כמה יש לנו בבית.
איך עושים את כל אלה? קודם כל מחליטים שזה המעשה הקטן שלכם לקראת השנה החדשה בדרך לשינוי הרגלים שיקדמו אתכם. ואז – פשוט עושים.
בחרתי בכוונה דוגמאות שכל אחד מאיתנו יכול להתחבר אליהן ולבצע אותן בלי להתאמץ יותר מדי.
ולי נשאר רק לאחל לכם גמר חתימה טובה ובהצלחה!
נויה קומיסר
20 בספטמבר 2015 17:24 (9 שנים לפני)אח..רק המחשבה על להכניס קצת סדר בניירת שלי..בארונות..במקרר..אין ספק שזה הזמן !מתאים לי הפוסט המעודד שלך. צעדים קטנים ..שינוי משמעותי לשנה חדשה
איה
20 בספטמבר 2015 18:33 (9 שנים לפני)נויה, מעולה, תתחילי בצעדים קטנים, כל פעם קצת. שתהיה שנה טובה וגמר חתימה טובה!
גלית
20 בספטמבר 2015 19:05 (9 שנים לפני)נהדר איה, מאמצת את הרעיון לבשל את כל מה שיש לי במקפיא. רעיון מצויין בשבילי בחגים. תודה רבה על טיפים מעולים – כרגיל:)
איה
21 בספטמבר 2015 3:44 (9 שנים לפני)גלית, תודה! הבעיה, שאח"כ צריך לנקות את המקפיא הריק 🙂
תמרי ליבס
20 בספטמבר 2015 20:04 (9 שנים לפני)איה כמה נכון…טיפים של זהב….
לי יש מנהג. כבר שנים. כשמתחיל הצום אני יושבת בשקט הזה שנוצר וחושבת מה עשיתי השנה ובעיקר מה אני רוצה לעשות שנה הבאה….
אני מאוד אוהבת לסדר ביום כיפור. לא דברים גדולים דברים קטנים. זה גם מעביר לי א תהזמן מצויין וגם מרגיע אותי.
תודה על הפוסט הזכרת לי כמה דברים שמחכים לי 🙂
איה
21 בספטמבר 2015 3:45 (9 שנים לפני)תמרי בהצלחה. אני מרגישה שסדר עוזר לי להתמקד, מפנה מקום לדברים אחרים בראש. שנה טובה וגמר חתימה טובה!
כרינה ובר
21 בספטמבר 2015 5:44 (9 שנים לפני)נושא כל כך חשוב חרטה. כמה היא צורבת ועוצרת ומעכבת אותנו בחיים.
צריך לוותר עליה כדי לצמוח ולהתפתח.
הצעות הניקיון שלך מצוינות. ליקטת וריכזת את החשובים ביותר.
חתימה טובה אהובה
איה
21 בספטמבר 2015 13:26 (9 שנים לפני)כרינה יקרה, זה לא פשוט לשחרר את החרטה אבל חייבים ללמוד לעושת את זה כי היא מעכבת אותנו בנסיון שלנו להשיג הישגים משמעותיים